Despre Mine
Lucrez integrativ, folosind de bază psihoterapia cognitiv-comportamentală (CBT / TCC) dar și intervenții din ACT, EFT și Analiza Tranzacțională, în funcție de nevoile tale și tematica adresării.
Ofer sesiuni de psihoterapie și consiliere în format online pentru adulți și adolescenți.
- 2023-prezent Formare în terapia Cognitiv-comportamentală în cadrul BECK Institute din PHILADELPHIA, SUA;
- 2022-2023 Formare psihoterapie catatim-imaginativă și simboldramă din cadrul ASPCIM Moldova (nivelul AB);
- 2022 Deprinderi fundamentale de consiliere psihologică, ASPCIM Moldova
- 2022-2024 Masterat Psihologie Clinică și Consiliere Individuală ULIM;
- 2020-2023 Licență Psihologie ULIM
- 2005-2008 Licență Științe umaniste
- Emotional Healing in EFT by Leslie Greenberg (MP0025)
- CBT for Anxiety în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- CBT for Depression în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- CBT for Trauma în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- Integrating Third wave Therapies into CBT: ACT and DBT în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- CBT for Perfectionism în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- CT-R for Schizophrenia and serious mental health conditions în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- CBT in practice I în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- CBT in practice II în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- CBT for Personality Disorders în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- CBT for Rumination în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- CBT for Anorexia în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- CBT for Binge eating disorders în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- CBT for Bulimia în cadrul Beck Institute din Philadelphia, SUA;
- Deprinderi fundamentale de consiliere psihologică, ASPCIM Moldova;
- Formare psihoterapie catatim-imaginativă și simboldramă din cadrul ASPCIM Moldova (nivelul AB)
- Psihoterapeut (2019 – prezent) – practică individuală, ședințe online și onsite, focus pe CBT, ACT, DBT și Analiză Tranzacțională și EFT.
- Psiholog clinician (2024 – prezent) – membru al echipei Respiro, susținere și consiliere pentru persoane din diaspora și nu numai.
- Psiholog clinician și psihoterapeut (2023 – 2024) – Centrul Comunitar de Sănătate Mintală Botanica, RM, colaborare cu medici psihiatri în cazuri complexe de anxietate, depresie și tulburări psihice.
- HR Specialist / Recruiter – Bemol Retail SRL, RM, recrutare și dezvoltare resurse umane.
| Metoda mea principală de lucru este psihoterapia cognitiv-comportamentală (TCC) completată integrativ cu intervenții validate științific, precum EFT, Analiza Tranzacțională și ACT, în funcție de nevoile fiecărei persoane. Am experiență psihiatrică într-o clinică de sănătate mintală din Chișinău, unde am lucrat cu dificultăți precum anxietate, depresie, traumă, dezechilibru emoțional, tulburări de personalitate etc. Ofer psihoterapie și consiliere psihologică online pentru adulți și adolescenți, inclusiv pentru persoane din diaspora vorbitori de limbă română, rusă și engleză. Ca psiholog online, lucrez clar, structurat și orientat spre rezultate, cu obiective realiste și pași practici adaptați ritmului tău. Ședințele sunt confidențiale și se desfășoară în română, rusă și engleză pentru cei care caută psiholog online. |
ABORDAREA MEA
Cred într-un proces terapeutic bazat pe încredere, claritate și respect pentru ritmul fiecărei persoane. În ședințe, creez un spațiu sigur în care poți vorbi deschis despre anxietate, stres, depresie, atacuri de panică, dificultăți în relații, somatizări fizice, stimă de sine scăzută, frica de judecată, perfecționism, dependență emoțională, blocaje, pierdere de sens sau perioade de tranziție.
DACĂ SIMȚI CĂ E MOMENTUL SĂ ÎNCEPI, ÎMI POȚI SCRIE PENTRU O PRIMĂ ȘEDINȚĂ
Programează o ședință
VALORI
Confidențialitate
Tot ceea ce este discutat în cadrul ședințelor este strict confidențial, respectând normele etice și cadrul legal în vigoare.
Respect
Respect ritmul tău, experiența ta și modul tău unic de a înțelege și trăi ceea ce ți se întâmplă.
Competență
Lucrez pe baza formării acreditate și a metodelor validate științific, prin dezvoltare profesională continuă și practică clinică.
Siguranță
Creez un cadru terapeutic stabil, în care te poți exprima liber, fără teama de a fi judecat.
Dacă vrei să începem o conversație sau o primă ședință, poți să îmi scrii oricând
SERVICII ȘI PREȚ
-
În prima întâlnire clarificăm contextul tău emoțional, ce te aduce în terapie și ce obiective ai. Îți explic pe scurt cum lucrez și îți propun o direcție personalizată de lucru.
Preț: 400 MDL / 20€ -
În ședințele de psihoterapie online lucrăm pe tipare de gândire, emoții și comportamente care mențin disconfortul. Folosesc tehnici din TCC, ACT, EFT și Analiza Tranzacțională, pentru rezultate aplicabile în viața de zi cu zi.
Preț: 800 MDL / 40€ -
Evaluarea psihologică include analiză clinică și instrumente standardizate de psihodiagnostic, urmate de concluzii clare și recomandări personalizate. La nevoie, colaborez multidisciplinar cu medicii psihiatri și terapeuți generaliști..
Preț: 800 MDL / 40€ fără aviz
1000 MDL / 50€ cu aviz scris